肌の調子が悪い

今日は涼しい!

暑くなってきたころから、
顔にポツポツが出始めて、
ここ最近はおでこ前面にポツポツがあります。

赤みなどはないので、吹き出物って感じではないのよね・・・

それに加えて、最近は唇の調子も悪いのだよ。
上唇の一部がガサガサヒリヒリなのよ・・・
乾燥して皮がむけるくらいなら異常というほどではないけど、
粉吹いたようになってて、ヒリヒリするってのがねえ・・・
心なしか少し腫れてきているようだし・・・

以前、すごい忙しい部署にいたときに、
肌がすっごく荒れて、口唇ヘルペスなったりしていたので、
もしかして過労気味なのかなああ。
今月は生理も遅れたし。基礎体温記録によると排卵が遅れたせいみたいなんだけど、排卵が遅れるというのはストレスとか体調不良とかが原因だったりするしね・・・

いまいち、いつから不調なのか覚えてないんだよなあ。
ちゃんと記録しなくちゃ。